做個別種“三好學生“

吃好睡好玩好,做個別種“三好學生“

要想讓你的小孩在學習、體魄、心靈等方面健康發展,你就必須讓他在此外的空間裏健康發展。當生命這一部分發展不好時,那一部分也會發展不好。要培養一個德智體都好的三好學生,來讓你的小孩吃好睡好玩

好——做到這三好。只有這三好做好的學生,那三好才能真正好,否則,這是不可能的。如果把你的教育效果放大或拉長一樣,你就會知道了。

迪士尼美語價格絕對對得起它的效果。

有人可能會擔心,時間是固定的,人生也是固定的,如果我讓我的小孩在玩、吃、睡上面用的時間多了,他哪還有時間去學習啊?那不是瞎扯嗎?你確定一個小孩在玩、吃、睡上做的好,他在學習上就不好嗎?相反

,那應該更好。不要讓學習成為恐懼的代替品。

現在家庭都重視兒童英語學習能力,有些家庭甚至從孩子嬰幼兒時期就已經為他們報了各種英語學習課程,其中代表之一的迪士尼美語評價兩極分化,一邊是存在的反對聲音另一邊卻是用家們的高評價,那麼家長要不要選擇它呢。

當一個人吃飽了、玩好了、睡足了,他去幹什么呢?他想學點什么。一個小孩只所以不想學習,很可能是他沒玩足。他有很多天性方面的心性需求沒有滿足,你卻讓他避開他天性需要的東西,去往裏裝你給予他的

東西,這怎么能行呢?內在更大的動力在排斥它呢。

如果家長問我迪士尼美語 好唔好,我只能答你看自己小朋友需要什麼。真心的迪士尼美語世界很易用及方便,即使不會英語的四大長老也能幫忙使用,full time mom便能有更多時間做自己的事。

學習應該是一種娛樂,或娛樂模式的。在人類吃飽、穿好、睡足的情況下,快樂的進行。如果把學習變成一種艱苦的心靈的勞役,那就沒有多少意思了。吃好睡好玩好——做個別種“三好學生”,這不但是對孩子

們說的,每個成年人也一樣。不管你長多大,做好一個別種“三好學生”非常重要。記住這句話的要點是,你以一個學生的身份,在基本需求方面善待自己。只有愛自己的人才能愛天下,只有養足了自己身心的人,才能

養育天下眾生百姓。

其實一開始我也像大多數家長一樣猶豫,畢竟迪士尼美語價格不便宜,又是在欣欣很小的時候就讓她接觸美語,看上去似乎並沒有多大用途(或者說一點扯吧)。但是我們真的低估小BB們的學習能力了。

 

如何做才能遠離生活壓力的威脅

我們每個人都生活在社會中,會面對來自各方的壓力,例如學生有升學壓力、上班族有就業壓力等等,當生活壓力過大,你的身體就會無法承受這些負擔,疾病就會悄然而至。所以,為了保健身體,你需要遠離這些生活壓力。要如何做才能遠離生活壓力的威脅呢?下文介紹了一些現代養生秘訣。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心大腸鏡 檢查 醫院是否會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

1. 和朋友一起說說笑笑

對女人來說,經常和朋友在一起談笑風生是有助於精神健康的。研究證實,大笑可以降低體內的皮質醇水平,從而趕走焦慮。

2. 心態樂觀

樂觀的心態會讓人凡事都往好處想,擺脫悲觀思想。

3. 重視睡眠

據“哈佛女性健康觀察”月報報道,缺覺會讓人變得易怒,煩躁,情緒化,精力難集中。睡眠不足會讓你連自己感興趣的事都難以完成,這更加重了焦慮情緒。

政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意大腸癌早期症狀來發現患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。

4. 培養愛好

培養愛好就是給壓力尋找一個可釋放的出口。營養生物學家肖恩-塔爾伯特表示,業餘愛好和消遣活動能讓人以一種健康的方式釋放壓力,讓人在忙忙碌而倍感壓力的工作之餘能有點念想。置身大自然的園藝活動就是一種不錯的減壓方式。

5. 自我催眠

“深呼吸,想象那些無謂的緊張感都從你的身心被抽離。回憶你上次開懷大笑的情景,或者你被人愛戀和欣賞時的體驗。上述情境越清晰,就越有可能掌控和釋放身心壓力。這樣的“自我催眠”每天做上幾次,就能讓大腦自動釋放可減壓的肽和荷爾蒙。

6. 了解壓力

控制的壓力的最好辦法之一就是去了解它。“不滿”、“疏離”、“不和諧”和“疾病”這四個字眼,每個都代表著一種不同的壓力。因此,了解產生壓力的來源,才能有的放矢地控制它。

年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期大腸 癌 病徵,大腸癌是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。

7. 做事有條理

多數人可能意識不到亂糟糟的環境會制造焦慮情緒,(比如在一間亂糟糟的房間裏找一把鑰匙或一樣放迷手的東西),或者耗費錢財(老忘記付賬單,不得不交滯納金),或者讓大腦一片混亂(坐在一間擁擠雜亂的房間裏還沒開始工作,腦子就成一鍋粥了)。因此不妨在日常生活