短期壓力大更易患斑禿

斑禿就是大家常常說的“鬼剃頭”,頭發毫無先兆地整簇整簇地掉落,嚴重一些的病人會一塊塊地掉成光頭,眉毛、眼睫毛也不能幸免。

短期壓力大 更易患斑禿

目前,斑禿的病因不明確,但是可確定一點,精神緊張是重要誘因。

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十個斑禿病人其中八個有沉重的心理負擔,尤其是壓力在短期時間內比較集中的病人,比如參加高考、考研、考公務員等考試。

有幾位得斑禿的年輕白領有個共同特征——剛從外地來,水土不服,不習慣城市的生活和工作節奏,小年輕還想盡早做出點成績,給自己施加太大壓力,幹擾了體內神經,導致包括斑禿在內的各種疾病。

有幾個原因讓你長期脫發。

原因一:遺傳

這些脫發的女性通常都是發際線上的細毛。一般這樣的女性自生下來頭發就比常人稀疏,所以,就更應該避免對頭發的損傷,導致脫落。另外,如果頭發發生大量的脫落行為,可及時到醫院就醫,查明病因。

原因二:紮馬尾

此外,梳辮子時紮得過緊也可能導致脫發。對此之外,建議女性要少紮馬尾辮,或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔,盡量別用尼龍的梳子,因為它們很容易產生靜電,刺激頭發和頭皮。

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原因三:產後脫發

由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭發有充足的成長激素。產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭發自然而然就會引起大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右就會基本恢複正常。一般產後的孕婦也不必太過驚慌。

原因四:節食減肥

飲食和減肥使頭發缺乏足夠的營養補充。如果頭發不含鐵,就會變黃變暗。最終結果必然會導致大量脫發。

防治斑禿三步調理法

第一:飲食調理

飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習慣。油風是一種與飲食密切相關的疾病。有必要根據局部皮膚病變的分化和分類制定治療方案。

在一般情況下本病以青年居多,常與心緒煩擾有關,故除保持心情鎮靜安神的食品,如百合、蓮子酸棗仁等。精血不足的患者應多食用含有蛋白的補精益血的食品,如海參核桃仁等。

而且不含矽、硅、防腐劑、礦物油、炭化水素、合成香料、合成顏色料等等,The Public Organic 香港所有女士的外在美和內在美帶來煥然一新嘅感覺。

第二:生活調理

平時要注意講究頭發衛生,但是不要過頻的洗頭,不要用堿性太強的肥皂洗發,不濫用護發用品,平常理發後盡可能少用電吹風和染發。

第三: 精神調理

注意勞逸結合保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀和動怒發現本病後,在調治中要有信心和耐心,處方用藥不宜頻繁更換應該守法守方,堅持治療,不急不躁。

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